Especialistas de Quirónsalud Alicante y Quirónsalud Murcia destacan la importancia de cuidar la salud cardiovascular de las mujeres en el Día Internacional de la Mujer. Según los expertos, la enfermedad cardiovascular es la principal causa de muerte en mujeres, especialmente a partir de los 50 años.
Uno de los factores de riesgo más importantes en las mujeres es la bajada de estrógenos durante la menopausia, lo que puede provocar aumento de peso, colesterol, hipertensión y diabetes. Además, la sintomatología del infarto en las mujeres puede ser atípica, lo que puede llevar a un retraso en el diagnóstico.
Otros factores de riesgo de la enfermedad cardiovascular en las mujeres incluyen la edad, obesidad, dislipemia, tabaquismo, sedentarismo y estrés. Por ello, los especialistas hacen hincapié en la importancia de llevar una dieta sana, reducir el consumo de sal y grasas animales, hacer ejercicio regularmente, mantener un peso saludable, someterse a chequeos periódicos y promover hábitos de vida saludables desde la infancia.
En este sentido, desde Quirónsalud se ofrece a las mujeres una serie de recomendaciones para cuidar su salud cardiovascular y prevenir enfermedades graves. Es fundamental concienciar a las mujeres sobre la importancia de cuidar su corazón y adoptar hábitos de vida saludables desde edades tempranas. ¡Cuida tu corazón, cuida tu vida!
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