sábado, junio 22, 2024
InicioSaludMenopausia: mitos y realidad. ¿Influye en el apetito sexual?

Menopausia: mitos y realidad. ¿Influye en el apetito sexual?

El Día Mundial de la Menopausia se celebra en octubre y es una oportunidad para concienciar sobre esta etapa en la vida de la mujer. Este año, el programa “Ahora o Nunca” de La 1 se ha dedicado a investigar los mitos en torno a la menopausia y desmentirlos.

La menopausia es una etapa en la vida de la mujer en la que desaparece el periodo menstrual. Aunque varía de una mujer a otra, suele ocurrir alrededor de los 50 años. Durante esta etapa, se experimentan una serie de síntomas como los sofocos, cambios en el cuerpo, trastornos del sueño, sudoración, nerviosismo, cambios en el estado de ánimo e irregularidad en los periodos menstruales.

Además de estos síntomas, la menopausia también puede tener un impacto en la vida sexual de las mujeres. Al desaparecer el periodo, se pueden producir cambios en la lubricación vaginal, lo que puede causar molestias durante las relaciones sexuales. Sin embargo, esto no significa el fin de la vida sexual, sino que puede requerir de adaptaciones y nuevas formas de disfrutar del sexo.

La menopausia se divide en tres fases: la perimenopausia, la menopausia y la posmenopausia. La perimenopausia es la etapa previa a la menopausia y dura alrededor de 5 años. Durante esta fase, se producen una serie de cambios en el cuerpo, como sequedad en la piel y aumento de peso, y los periodos menstruales se vuelven más separados.

La menopausia comienza con la última menstruación y es el periodo de adaptación a los cambios hormonales que se producen. Durante esta etapa, es importante cuidar de la salud ósea, ya que se produce una disminución de la densidad ósea. Por ello, es recomendable tomar calcio y hacer ejercicio regularmente para fortalecer los huesos.

READ  El secreto de la longevidad de los ovocitos: el sistema de autolavado - Objetivo Famoso

En la posmenopausia, muchos de los síntomas disminuyen y la mujer se adapta a los cambios hormonales. Aunque es importante seguir cuidando la salud ósea, es un periodo en el cual muchas mujeres experimentan una mayor seguridad y libertad.

En resumen, la menopausia es una etapa natural en la vida de la mujer en la que se producen una serie de cambios hormonales y físicos. Aunque puede venir acompañada de síntomas incómodos, también es una oportunidad para vivir una vida plena y disfrutar de nuevas experiencias.

Javier Castellon
Javier Castellon
"Orgulloso adicto al café. Gamer. Introvertido incondicional. Pionero de las redes sociales".
RELATED ARTICLES

DEJA UNA RESPUESTA

Por favor ingrese su comentario!
Por favor ingrese su nombre aquí

Most Popular

Recent Comments